keten tohumu

Keten Tohumu Sağlık Yararları ve Besin Değeri

Keten tohumu (Linum usitatissimum), keten bitkisinin tohumlarından elde edilen bir bitki ürünüdür. Keten bitkisi, genellikle soğuk iklimlerde yetişen ve pamuk benzeri lifler üreten bir bitkidir. Tohumları ise besin değeri yüksek olan yağlı tohumlar olarak bilinir.